该段内容详细说明了在某个应用中将QQ账号与应用进行绑定和解绑的步骤。首先需要进入“我的”页面，然后点击右上角的小齿轮图标，选择“账号与安全”选项。

 

接着，在“账号与安全”界面中选择“去绑定”QQ按钮，勾选QQ头像，点击“同意”即可完成绑定。如果需要解绑QQ，则需要在“账号与安全”界面中点击QQ选项，并选择“解绑”按钮来解除绑定。整个过程较为简单，只需要依次执行相应操作即可完成绑定和解绑操作。