抖音是一款非常受欢迎的短视频平台，很多人都喜欢在上面浏览各种有趣的内容。然而，长时间沉浸在抖音中也可能会对我们的时间造成一定的影响。

 

为了帮助用户更好地管理自己的时间，抖音引入了时间管理功能。这个功能可以帮助用户清楚地查看自己通常花费在抖音上的时间。如果你还不知道如何使用这个功能，不要担心，接下来我将向大家介绍具体的使用方法。 首先，打开抖音APP，然后点击右上角的三个点按钮，这个按钮一般位于界面的右上方。点击之后，会弹出一个菜单。 在这个菜单中，你需要找到并点击“时间管理”选项。一旦你点击了时间管理，系统就会显示你每天在抖音上的平均使用时长。 通过这个功能，你可以清楚地了解自己在抖音上花费的时间，从而更好地掌控自己的时间分配。如果你发现自己花费太多时间在抖音上，你可以适当地调整自己的使用习惯，合理规划自己的时间。 总之，抖音的时间管理功能是一个非常实用的工具，它可以帮助用户监控自己在抖音上的时间消耗，从而更好地管理自己的时间。希望以上介绍对大家有所帮助。大家可以按照这个方法来使用时间管理功能，掌握自己的时间，达到更高效的生活状态。