豆瓣是一款非常受欢迎的社交媒体应用程序，因为它允许用户分享和发现感兴趣的内容，包括电影、音乐、书籍和其他文化和艺术方面的事物。但是，对于有些用户而言，每天被大量不感兴趣的推送消息所骚扰可能会有些烦躁。

 

因此，豆瓣也提供了一个很好的解决方案：兴趣精选。你可以设置兴趣精选来只推送你喜欢的内容。 具体地说，你需要先下载豆瓣APP，并且登录你的账户。然后，在主页右下角找到【我的】选项，点击进入。接着，在个人主页下方选中设置按钮，选择推送功能。在这里，你可以看到“兴趣精选”的选项圆圈，将其选中即可完成设置。之后，你会收到更加符合你兴趣爱好的推送消息，并且豆瓣APP也会变得更加便捷实用，帮助你更好地发现和分享你感兴趣的内容。